San José, 27 jun (EP/PL).- Un 40 por ciento de los costarricenses adultos clasifican hoy como sedentarios al carecer de una cantidad suficiente de ejercicio físico, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Esa cantidad de nacionales viven con una actividad corporal menor a los 150 minutos a la semana, según un estudio del organismo sanitario global.
Costa Rica destaca dentro de los 22 países que promedian esas estadísticas de sedentarismo en esos grupos adultos de sus ciudadanos, entre los cuales 4 de cada 10 hombres entran en dicha categoría, igual que 6 de cada 10 mujeres.
Expertos de la OMS indican que dicha inactividad física favorece la aparición de enfermedades crónicas como obesidad, hipertensión, diabetes, padecimientos con el colesterol y los triglicéridos, entre otros.
El déficit observado por esa instancia muestra en Costa Rica una tendencia al alza en los últimos 24 años, durante los cuales ascendió de un 41 por ciento en los 2000 a un 49,7 por ciento en 2022, según la Dirección de Fisioterapia de la local Universidad de Ciencias Médicas.
Generalmente en paises del primer mundo, los seguros de salud pagan membresias en gimnasios a sus asegurados! Para ayudar a que se mantengan en forma. Tambien si hay el riesgo de que lo maten ,asalten, lo violen o lo secuentren por una caminadita ejercitante cotidiana callejera, o en parques, esto probablemente mantendra a adultos sentados en el trasero en el sofa.
Todos los dias estoy acostumbrado a nadar en el gymnasium en la mañana y caminar 2 miles en la tarde alrededor de completo habitacional.